För att göra ytterligare ett försök att bli av med alla baciller som härjar just nu bjuder vi på en vitaminrik smoothie med tranbär, avokado och hallon.
Till 1 portion behöver du:
½ avokado
1 dl frysta hallon eller jordgubbar
1 dl tranbärsjuice
Mixa alla ingredienser till en god smoothie. Konsistensen kan du ändra lite genom att variera mängden tranbärsjuice.
Källa: Recept.nu
En mild och god spirulina- och avokadosmoothie.
Till 1 smoothie behöver du:
1 tsk spirulinapulver
½ avokado
1 banan
1 dl apelsinjuice
1 skvätt vatten
Lägg allt i en mixer och mixa tills smoothien får en slät konsistens.
Källa: Tasteline.se
En smoothie med nyttig avokado och uppfriskande citron. Jag är lite 
tveksam till florsockret. Ett tips är att först testa utan, sedan blanda i det sist om du tycker att det behövs.
Till 2 smoothies behöver du:
1 avocado
saft av 1/2 citron eller lime
2 msk florsocker
3 dl naturell yoghurt
1 dl mjölk
Skär fruktköttet från avocadon i stora bitar och mixa det väl med citron, florsocker, yoghurt och mjölk. Servera smoothien i skål och ät den med sked till frukost eller brunch eller servera den i glas som mellanmål. Om du vill dricka smoothien med sugrör kan du ta lite mindre yoghurt och lite mera mjölk.
Källa: Dansukker